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VídeoEncogimiento de mentón asistidoCuello · Asistido
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VídeoEncogimiento de pierna colgadoAbdominales · Peso corporal
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Encogimiento de pierna y cadera con espalda tumbado a derecho estiramientoCuádriceps · Peso corporal
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Encogimiento hacia arribaAbdominales · Peso corporal
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VídeoEquilibrio a una pierna con subida al cajón con mancuernas con bíceps curlCuádriceps · Mancuerna
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Equilibrio tablaGemelos · Peso corporal
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Escalada monkey barsDorsales · Peso corporal
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