Escaladores (versión 2) (mujer)
Mountain Climber (VERSION 2) (female)
- Músculo principal
- Abdominales
- Músculos secundarios
- CuádricepsHombrosGlúteos
- Equipamiento
- Peso corporal
Resumen
Escaladores (versión 2) (mujer) es un ejercicio enfocado principalmente en abdominales, realizado con peso corporal.
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