Entrenamiento
- Registro de series y descanso
- Rutinas ilimitadas
- Historial con series, kilos y notas
Registra cada serieTodo en un diario.
Series, dietas y clientes en un solo diario de entrenamiento, con una sola cuenta. Bulky es app de móvil y web — las apps llegan pronto.
Rutinas ilimitadas
Otros diarios se cortan en cuatro
Nutrición incluida
El mismo diario que el entreno
Entrenador, gratis
PróximamenteEntrena clientes sin un muro de pago
Una cuenta en iOS, Android, Apple Watch y la web.
Cómo funciona
De cero a tu primera serie registrada.
Una sola cuenta guarda tus rutinas, tu dieta y tus clientes. Configúrala una vez y te sigue a todas las apps de Bulky.
Crea la cuenta
Acceso sin contraseña con email, Apple, Google o Facebook. Sin tarjeta y sin plan que elegir.
Monta la semana
Agrupa rutinas en carpetas y elige los ejercicios que de verdad haces. Bulky AI puede proponer una rutina y una dieta — próximamente.
Registra la serie
Calentamiento, drop, fallo y superseries, con el descanso en marcha. Cierra a medias y el borrador sigue ahí.
Mira las semanas
Consistencia, duración, volumen y series por 7 días, 30 días, 3 meses o un año — junto al calendario del mes.
Entrenar
Registra la serie. Quédate en el entreno.
Arranca un vacío o una rutina. Marca calentamiento, drop o fallo, agrupa superseries y deja el descanso en marcha. Si cierras a medias, el borrador sigue ahí.
- Inicio rápido o rutina guardada
- Calentamiento, drop, fallo y superseries
- Cronómetro de descanso y recuperación de borrador
Nutrición
Come como entrenas
Dietas por carpetas, diario de calorías y macros, y cámara para platos, etiquetas y códigos de barras. No es un contador suelto al margen del entreno.
- Día de fuerza y día de recuperación, en carpetas
- Activar la dieta del día desde la misma pantalla
- Fotos privadas de comida, etiquetas y códigos
Progreso
Mira las semanas. Planea la siguiente.
Estadísticas por 7 días, 30 días, 3 meses o un año. Mapa de consistencia, duración, volumen, series y el calendario del mes en el mismo perfil.
- Consistencia de las últimas 12 semanas
- Un calendario para planear el día, no solo mirarlo
- Historial con series, kilos y notas
Entrenador
Entrena desde el mismo diario
Entrenador llega pronto. Clientes, invitaciones, planes, notas y agenda vivirán al mismo nivel que Rutinas y Nutrición, gratis.
- Clientes e invitaciones
- Planes, notas y agenda
- Sin compra necesaria
Biblioteca
Ejercicios y carpetas, en el teléfono
Busca por nombre, equipo o músculo. Crea un ejercicio personalizado sin salir de la pantalla. Las rutinas se agrupan por carpeta.
Todo incluido.
Otros diarios te miden la quinta rutina. Bulky no. Sin planes, sin muros de pago, sin nivel Pro.
Nutrición
- Dietas y diario de macros
- Fotos privadas de comida, etiquetas y códigos
- Canal, likes y comentarios
Entrenador
Próximamente- Clientes e invitaciones
- Planes, notas y agenda
- Sin compra necesaria
Bulky AI
Próximamente- Propuestas de rutinas y dietas
- Chat que conoce tu entrenamiento
- Sin suscripción
Preguntas
Respuestas claras.
Lo que Bulky hace hoy y lo que todavía está en camino.
¿Bulky es gratis de verdad?
Sí. Entrenamiento, nutrición y Actividad son gratis hoy. Entrenador y Bulky AI llegan pronto, y también serán gratis — sin suscripciones, nada que comprar, ni nivel de pago.
¿Cuándo llegan las apps de iOS y Android?
Llegan pronto a App Store y Google Play. Tu cuenta, tus rutinas y tus dietas ya están esperando, así que no habrá nada que rehacer cuando salgan.
¿Y Apple Watch y Apple Health?
Apple Watch y Apple Health pertenecen a la app de iOS, que todavía está en camino. Un navegador no puede pedir acceso a HealthKit, así que la web nunca lo ofrece.
¿La nutrición es una app aparte?
No. Las dietas, el diario de calorías y macros y las fotos de comida viven en el mismo diario que las series, en la misma cuenta.
¿Puedo entrenar a mis propios clientes?
Próximamente, y no cuesta nada. Clientes, invitaciones, planes, notas y agenda formarán parte de todas las cuentas, no un extra de pago.
¿Quién puede ver mi entrenamiento?
Tú decides. La visibilidad del perfil y la aparición en búsquedas son ajustes independientes, y un Entrenador solo ve tus datos después de que aceptes su invitación.
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Gratis hoy — sin plan que elegir.