Jack Burpee with Push-Up
- Ana kas
- Kardiyo
- Yardımcı kaslar
- Karın kaslarıBoyunÜst sırtOmuzlarAddüktörlerGöğüsBisepsKalça kaslarıAbdüktörlerTrapezÖn bacakBaldırlar
- Ekipman
- Vücut ağırlığı
Genel bakış
Jack Burpee with Push-Up is an exercise focused primarily on the cardio, performed with bodyweight.
Jack Burpee with Push-Up egzersizini Bulky'de kaydet
Bir rutine ekle, her seti kaydet ve ilerlemeni izle. Bugün web’de ücretsiz — iOS ve Android uygulamaları yakında.