Back And Forth Step
- Ana kas
- Kardiyo
- Yardımcı kaslar
- AddüktörlerÜst sırtKalça kasları
- Ekipman
- Vücut ağırlığı
Genel bakış
Back And Forth Step is an exercise focused primarily on the cardio, performed with bodyweight.
Back And Forth Step egzersizini Bulky'de kaydet
Bir rutine ekle, her seti kaydet ve ilerlemeni izle. Bugün web’de ücretsiz — iOS ve Android uygulamaları yakında.