Dominadas autoasistidas en suspensión
Suspension Self assisted Pull-up
- Músculo principal
- Dorsales
- Músculos secundarios
- HombrosEspalda altaBícepsAntebrazos
- Equipamiento
- Suspensión
Resumen
Dominadas autoasistidas en suspensión es un ejercicio enfocado principalmente en dorsales, realizado con suspensión.
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