Dominada supina en suspensión (mujer)
Suspension Chin up (female)
- Músculo principal
- Dorsales
- Músculos secundarios
- BícepsEspalda altaAntebrazosHombros
- Equipamiento
- Suspensión
Resumen
Dominada supina en suspensión (mujer) es un ejercicio enfocado principalmente en dorsales, realizado con suspensión.
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