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VídeoAperturas hyght con mancuernasPecho · Mancuerna
VídeoAperturas inclinadas (mancuernas)Pecho · Mancuerna
VídeoAperturas inclinadoPecho · Polea
VídeoAperturas inclinadoPecho · Mancuerna
VídeoAperturas inclinado con bandaPecho · Banda elástica
VídeoAperturas inclinado con mancuernas con fitballPecho · Mancuerna
VídeoAperturas inclinado con pesa rusaPecho · Pesa rusa
Aperturas inclinado en máquina (hombre)Pecho · Máquina
VídeoAperturas inclinado en polea (con fitball)Pecho · Polea
VídeoAperturas inversas a un brazo con mancuernasHombros · Mancuerna
VídeoAperturas inversas a un brazo con mancuernas (con apoyo)Hombros · Mancuerna
Aperturas inversas a un brazo en poleaHombros · Polea
VídeoAperturas inversas alternas inclinado con mancuernasHombros · Mancuerna
VídeoAperturas inversas con agarre neutro sentado en máquinaHombros · Máquina
VídeoAperturas inversas con apoyo en el pecho (mancuernas)Hombros · Mancuerna
VídeoAperturas inversas con bandaHombros · Banda elástica
VídeoAperturas inversas con mancuernasHombros · Mancuerna
VídeoAperturas inversas con pesa rusaHombros · Pesa rusa
Aperturas inversas con rotación con mancuernasHombros · Mancuerna
Aperturas inversas de deltoide posterior (mancuernas)Hombros · Mancuerna
VídeoAperturas inversas de deltoide posterior (máquina)Hombros · Máquina
VídeoAperturas inversas de deltoide posterior (polea)Hombros · Polea
Aperturas inversas en supinoHombros · Polea
VídeoAperturas inversas en suspensiónHombros · Suspensión
VídeoAperturas inversas inclinado con botella con lastre (mujer)Hombros · Con peso
VídeoAperturas inversas inclinado con mancuernas a curl de martilloHombros · Mancuerna
VídeoAperturas inversas sentado en máquinaHombros · Máquina
VídeoAperturas inversas sentado en máquina (agarre neutro)Hombros · Máquina
VídeoAperturas inversas sobre cruzadas altas de pieHombros · Polea
Aperturas inversas wake hacia arriba en suspensiónHombros · Suspensión
VídeoAperturas laterales con pasoHombros · Peso corporal
VídeoAperturas mediasPecho · Polea
VídeoAperturas medias con bandaPecho · Banda elástica
VídeoAperturas medias en poleaPecho · Polea
VídeoAperturas paso atrás posterioresHombros · Peso corporal
VídeoAperturas posterioresHombros · Mancuerna
Aperturas posteriores con banda elásticaHombros · Banda elástica
VídeoAperturas posteriores con mancuernasHombros · Mancuerna
Aperturas posteriores de potencia con trineoDorsales · Trineo de potencia
VídeoAperturas posteriores inclinado con mancuernasHombros · Mancuerna
VídeoAperturas sentado en acolchado en taburetePecho · Peso corporal
VídeoAperturas sentado en máquinaPecho · Máquina
VídeoAperturas sobre cruzadas inversasHombros · Polea