Aperturas sentado en acolchado en taburete
Sitting Fly on a padded stool
- Músculo principal
- Pecho
- Músculos secundarios
- Hombros
- Equipamiento
- Peso corporal
Resumen
Aperturas sentado en acolchado en taburete es un ejercicio enfocado principalmente en pecho, realizado con peso corporal.
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