Aperturas inversas sobre cruzadas altas de pie
Standing Cross-over High Reverse Fly
- Músculo principal
- Hombros
- Músculos secundarios
- Espalda alta
- Equipamiento
- Polea
Resumen
Aperturas inversas sobre cruzadas altas de pie es un ejercicio enfocado principalmente en hombros, realizado con polea.
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