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VídeoInclinación lateral paso atrásAbdominales · Peso corporal
VídeoInclinación lateral sentado con mancuernasAbdominales · Mancuerna
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VídeoInclinación lateral surrenderAbdominales · Peso corporal
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VídeoIsometría con elevación de piernas en sillaAbdominales · Peso corporal
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VídeoLanzamiento al suelo a lateral con balón medicinalAbdominales · Balón medicinal
Lanzamiento al suelo a un brazoAbdominales · Balón medicinal
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