Isometría de pelvis desequilibrio con giro sentado en silla
Sitting Pelvis Imbalance Twist on a chair Hold
- Músculo principal
- Abdominales
- Músculos secundarios
- GlúteosZona lumbar
- Equipamiento
- Peso corporal
Resumen
Isometría de pelvis desequilibrio con giro sentado en silla es un ejercicio enfocado principalmente en abdominales, realizado con peso corporal.
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