Zancada con balón medicinal con bíceps curl
Medicine Ball Lunge with Biceps Curl
- Músculo principal
- Bíceps
- Músculos secundarios
- GlúteosCuádricepsAductoresAntebrazosIsquiotibialesGemelos
- Equipamiento
- Balón medicinal
Resumen
Zancada con balón medicinal con bíceps curl es un ejercicio enfocado principalmente en bíceps, realizado con balón medicinal.
Registra Zancada con balón medicinal con bíceps curl en Bulky
Añádelo a una rutina, registra cada serie y mira tu progreso. Gratis hoy en la web — las apps de iOS y Android llegan pronto.