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Peso muerto rumano (máquina Smith)
Romanian Deadlift (Smith Machine)
- Músculo principal
- Isquiotibiales
- Músculos secundarios
- GlúteosZona lumbarEspalda altaDorsales
- Equipamiento
- Máquina Smith
Resumen
Peso muerto rumano (máquina Smith) es un ejercicio enfocado principalmente en isquiotibiales, realizado con máquina smith.
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