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Dominadas de pierna asistidas en anillas

Leg Assisted Ring Pull-up

Músculo principal: Dorsales
Músculos secundarios: Bíceps Espalda alta Hombros
Equipamiento: Suspensión

Resumen

Dominadas de pierna asistidas en anillas es un ejercicio enfocado principalmente en dorsales, realizado con suspensión.

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