Buenos días con mancuernas (hombre)
Dumbbell Good Morning (male)
- Músculo principal
- Glúteos
- Músculos secundarios
- Zona lumbarIsquiotibialesAductoresCuádriceps
- Equipamiento
- Mancuerna
Resumen
Buenos días con mancuernas (hombre) es un ejercicio enfocado principalmente en glúteos, realizado con mancuerna.
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