Ski Step
- Ana kas
- Kardiyo
- Yardımcı kaslar
- AddüktörlerOmuzlarTrapezÖn bacakAbdüktörlerBoyun
- Ekipman
- Vücut ağırlığı
Genel bakış
Ski Step is an exercise focused primarily on the cardio, performed with bodyweight.
Ski Step egzersizini Bulky'de kaydet
Bir rutine ekle, her seti kaydet ve ilerlemeni izle. Bugün web’de ücretsiz — iOS ve Android uygulamaları yakında.