Run and Semi Squat Jump
- Ana kas
- Kardiyo
- Ekipman
- Vücut ağırlığı
Genel bakış
Run and Semi Squat Jump is an exercise focused primarily on the cardio, performed with bodyweight.
Run and Semi Squat Jump egzersizini Bulky'de kaydet
Bir rutine ekle, her seti kaydet ve ilerlemeni izle. Bugün web’de ücretsiz — iOS ve Android uygulamaları yakında.