Seated Lower Trunk Extensor Lateral Flexor Stretch
- Músculo principal
- Lombar
- Músculos secundários
- Trapézios
- Equipamento
- Peso corporal
Resumo
Seated Lower Trunk Extensor Lateral Flexor Stretch is an exercise focused primarily on the lower back, performed with bodyweight.
Regista Seated Lower Trunk Extensor Lateral Flexor Stretch no Bulky
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