Arms Overhead Full Sit-up
- Músculo principal
- Lombar
- Músculos secundários
- AbdominaisDorsaisParte superior das costas
- Equipamento
- Peso corporal
Resumo
Arms Overhead Full Sit-up is an exercise focused primarily on the lower back, performed with bodyweight.
Regista Arms Overhead Full Sit-up no Bulky
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