Saltar para o conteúdo

Puppy Pose

Músculo principal
Lombar
Músculos secundários
OmbrosGlúteosIsquiotibiais
Equipamento
Peso corporal

Resumo

Puppy Pose is an exercise focused primarily on the lower back, performed with bodyweight.

Exercícios semelhantes

Todos os exercícios de Lombar

Regista Puppy Pose no Bulky

Adiciona-o a uma rotina, regista cada série e acompanha o teu progresso. Grátis na web hoje — as apps de iOS e Android chegam em breve.