Kneeling T Spine Mobility
- Músculo principal
- Lombar
- Músculos secundários
- Parte superior das costasTrapézios
- Equipamento
- Peso corporal
Resumo
Kneeling T Spine Mobility is an exercise focused primarily on the lower back, performed with bodyweight.
Regista Kneeling T Spine Mobility no Bulky
Adiciona-o a uma rotina, regista cada série e acompanha o teu progresso. Grátis na web hoje — as apps de iOS e Android chegam em breve.