Tirón alto con peso muerto sumo
Sumo Deadlift High Pull
- Músculo principal
- Hombros
- Músculos secundarios
- GlúteosCuádricepsBícepsGemelosEspalda altaAductoresAntebrazos
- Equipamiento
- Barra
Resumen
Tirón alto con peso muerto sumo es un ejercicio enfocado principalmente en hombros, realizado con barra.
Registra Tirón alto con peso muerto sumo en Bulky
Añádelo a una rutina, registra cada serie y mira tu progreso. Gratis hoy en la web — las apps de iOS y Android llegan pronto.