Max Speed Uppercut
- Ana kas
- Biseps
- Yardımcı kaslar
- OmuzlarGöğüsKarın kaslarıTriseps
- Ekipman
- Vücut ağırlığı
Genel bakış
Max Speed Uppercut is an exercise focused primarily on the biceps, performed with bodyweight.
Max Speed Uppercut egzersizini Bulky'de kaydet
Bir rutine ekle, her seti kaydet ve ilerlemeni izle. Bugün web’de ücretsiz — iOS ve Android uygulamaları yakında.