Marching On Spot (female)
- Ana kas
- Kardiyo
- Yardımcı kaslar
- Kalça kaslarıÖn bacakBaldırlarKarın kaslarıArka bacak
- Ekipman
- Vücut ağırlığı
Genel bakış
Marching On Spot (female) is an exercise focused primarily on the cardio, performed with bodyweight.
Marching On Spot (female) egzersizini Bulky'de kaydet
Bir rutine ekle, her seti kaydet ve ilerlemeni izle. Bugün web’de ücretsiz — iOS ve Android uygulamaları yakında.