Kneeling Cat Cow
- Ana kas
- Bel
- Yardımcı kaslar
- Karın kaslarıKalça kasları
- Ekipman
- Vücut ağırlığı
Genel bakış
Kneeling Cat Cow is an exercise focused primarily on the lower back, performed with bodyweight.
Kneeling Cat Cow egzersizini Bulky'de kaydet
Bir rutine ekle, her seti kaydet ve ilerlemeni izle. Bugün web’de ücretsiz — iOS ve Android uygulamaları yakında.