High Knee Squat
- Ana kas
- Kardiyo
- Yardımcı kaslar
- Ön bacakArka bacakKalça kaslarıBaldırlarAddüktörler
- Ekipman
- Vücut ağırlığı
Genel bakış
High Knee Squat is an exercise focused primarily on the cardio, performed with bodyweight.
High Knee Squat egzersizini Bulky'de kaydet
Bir rutine ekle, her seti kaydet ve ilerlemeni izle. Bugün web’de ücretsiz — iOS ve Android uygulamaları yakında.