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Reverse Flutter Kick on Floor (hand under head)
- Músculo principal
- Glúteos
- Músculos secundários
- AbdutoresIsquiotibiaisLombar
- Equipamento
- Peso corporal
Resumo
Reverse Flutter Kick on Floor (hand under head) is an exercise focused primarily on the glutes, performed with bodyweight.
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Regista Reverse Flutter Kick on Floor (hand under head) no Bulky
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