One Legged Upward Bow Pose Eka Pada Urdhva Dhanurasana (female)
- Músculo principal
- Lombar
- Músculos secundários
- QuadrícepsOmbrosGémeosPeito
- Equipamento
- Peso corporal
Resumo
One Legged Upward Bow Pose Eka Pada Urdhva Dhanurasana (female) is an exercise focused primarily on the lower back, performed with bodyweight.
Regista One Legged Upward Bow Pose Eka Pada Urdhva Dhanurasana (female) no Bulky
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