Push and Pull Bodyweight
- Primaire spier
- Borst
- Secundaire spieren
- TrapeziusBuikspierenNekLatissimusTricepsAdductorenSchoudersOnderrugKuitenBilspierenAbductoren
- Materiaal
- Lichaamsgewicht
Overzicht
Push and Pull Bodyweight is an exercise focused primarily on the chest, performed with bodyweight.
Log Push and Pull Bodyweight in Bulky
Voeg het toe aan een routine, log elke set en volg je voortgang. Vandaag gratis op het web — de iOS- en Android-apps komen binnenkort.