Naar inhoud springen

Alternate Upper Chest Raise

Primaire spier
Borst
Secundaire spieren
SchoudersTriceps

Overzicht

Alternate Upper Chest Raise is an exercise focused primarily on the chest, performed with bodyweight.

Vergelijkbare oefeningen

Alle Borst-oefeningen

Log Alternate Upper Chest Raise in Bulky

Voeg het toe aan een routine, log elke set en volg je voortgang. Vandaag gratis op het web — de iOS- en Android-apps komen binnenkort.