Training
- Setregistratie en rusttimer
- Onbeperkte schema’s
- Geschiedenis met sets, kilo’s en notities
Registreer elke setAlles in één dagboek.
Sets, diëten en cliënten in één trainingsdagboek, op één account. Bulky is een telefoon-app en een website — de apps komen binnenkort.
Onbeperkte schema’s
Andere trackers stoppen bij vier
Voeding inbegrepen
Hetzelfde dagboek als de training
Trainer, gratis
BinnenkortCoach cliënten zonder paywall
Eén account op iOS, Android, Apple Watch en het web.
Hoe het werkt
Van leeg naar je eerste gelogde set.
Eén account draagt je schema's, je voeding en je cliënten. Eén keer instellen en het volgt je naar elke Bulky-app.
Maak het account
Wachtwoordloos inloggen met e-mail, Apple, Google of Facebook. Geen kaart, geen abonnement te kiezen.
Bouw de week
Groepeer schema's in mappen en kies de oefeningen die je echt doet. Bulky AI kan een schema en een dieet voorstellen — binnenkort.
Log de set
Warming-up, drop, failure en supersets, met de rusttimer aan. Sluit halverwege: het concept blijft.
Zie de weken
Consistentie, duur, volume en sets over 7 dagen, 30 dagen, 3 maanden of een jaar — naast de maandkalender.
Trainen
Log de set. Blijf in de lift.
Start leeg of vanuit een schema. Markeer warming-up, drop of failure, groepeer supersets en laat rust doorlopen. Sluit je halverwege, het concept blijft.
- Snelstart of een opgeslagen schema
- Warming-up, drop, failure en supersets
- Rusttimer en herstel van het concept
Voeding
Eet zoals je traint
Dieetplannen in mappen, een calorie- en macrologboek, en de camera voor borden, labels en barcodes. Geen losse teller naast de training.
- Krachtdag en hersteldag, in mappen
- Activeer het dieet van vandaag vanaf hetzelfde scherm
- Privé maaltijdfoto’s, labels en barcodes
Voortgang
Zie de weken. Plan de volgende.
Stats voor 7 dagen, 30 dagen, 3 maanden of een jaar. Consistentie-heatmap, duur, volume, sets en de maandkalender op hetzelfde profiel.
- Consistentie over de laatste 12 weken
- Een kalender om de dag te plannen, niet alleen terug te kijken
- Geschiedenis met sets, kilo’s en notities
Trainer
Coachen vanuit hetzelfde dagboek
Trainer komt binnenkort. Cliënten, uitnodigingen, plannen, notities en een agenda staan dan op hetzelfde niveau als Schema’s en Voeding, gratis.
- Cliënten en uitnodigingen
- Plannen, notities en agenda
- Geen aankoop nodig
Bibliotheek
Oefeningen en mappen, op de telefoon
Zoek op naam, materiaal of spier. Maak een eigen oefening zonder het scherm te verlaten. Schema’s groeperen per map.
Alles inbegrepen.
Andere trackers doseren je vijfde schema. Bulky niet. Geen abonnementen, geen paywalls, geen Pro-niveau.
Voeding
- Dieetplannen en macrologboek
- Privé maaltijdfoto’s, labels en barcodes
- Feed, vind-ik-leuks en reacties
Trainer
Binnenkort- Cliënten en uitnodigingen
- Plannen, notities en agenda
- Geen aankoop nodig
Bulky AI
Binnenkort- Schema- en dieetvoorstellen
- Chat die je training kent
- Geen abonnement
FAQ
Duidelijke antwoorden.
Wat Bulky vandaag doet, en wat er nog aankomt.
Is Bulky echt gratis?
Ja. Training, voeding en Activiteit zijn vandaag gratis. Trainer en Bulky AI komen binnenkort en zijn dan ook gratis — geen abonnementen, niets te kopen, geen betaald niveau.
Wanneer komen de iOS- en Android-apps?
Ze komen binnenkort in de App Store en Google Play. Je account, schema's, diëten en cliënten wachten al, dus er is niets opnieuw op te bouwen.
Hoe zit het met Apple Watch en Apple Health?
Apple Watch en Apple Health horen bij de iOS-app, die nog komt. Een browser kan geen HealthKit-toegang vragen, dus de website biedt dat nooit aan.
Is voeding een aparte app?
Nee. Diëten, het calorie- en macrologboek en maaltijdfoto's staan in hetzelfde dagboek als de sets, op hetzelfde account.
Kan ik mijn eigen cliënten coachen?
Ja, en het kost niets. Cliënten, uitnodigingen, plannen, notities en de agenda horen bij elk account, niet bij een betaalde add-on.
Wie kan mijn training zien?
Jij bepaalt. Profielzichtbaarheid en vindbaarheid in zoeken zijn aparte schakelaars, en een Trainer ziet je gegevens pas nadat je de uitnodiging accepteert.
Begin je trainingsdagboek.
Maak het account één keer aan; het neemt je schema's, je voeding en je cliënten mee naar elke Bulky-app.
Vandaag gratis — geen abonnement te kiezen.