Remo con agarre estrecho prono tumbado en el rack con barra
Barbell Lying Close-Grip Overhand Row on Rack
- Músculo principal
- Espalda alta
- Músculos secundarios
- HombrosDorsalesBícepsAntebrazos
- Equipamiento
- Barra
Resumen
Remo con agarre estrecho prono tumbado en el rack con barra es un ejercicio enfocado principalmente en espalda alta, realizado con barra.
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