Remo a un brazo con giro sentado con banda
Band One Arm Twisting Seated Row
- Músculo principal
- Espalda alta
- Músculos secundarios
- HombrosDorsalesBícepsAntebrazosAbdominalesPecho
- Equipamiento
- Banda elástica
Resumen
Remo a un brazo con giro sentado con banda es un ejercicio enfocado principalmente en espalda alta, realizado con banda elástica.
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