Pullover de brazos flexionado tumbado barra EZ
EZ Bar Lying Bent Arms Pullover
Resumen
Pullover de brazos flexionado tumbado barra EZ es un ejercicio enfocado principalmente en dorsales, realizado con barra ez.
Aducción de brazo en espalda estiramientoDorsales · Peso corporal
Aperturas posteriores de potencia con trineoDorsales · Trineo de potencia
VídeoAutomasaje de dorsal foam rodanteDorsales · Rodillo
VídeoAutomasaje de zona lumbar tumbado de lado en el suelo (mujer)Dorsales · Rodillo
Brazo strongman sobre brazoDorsales · Peso corporal
VídeoBrazo ups alterno con fitballDorsales · Balón de estabilidad
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