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Pullover con botella con lastre (mujer)

Bottle Weighted Pullover (female)

Músculo principal: Dorsales
Músculos secundarios: Pecho Hombros Espalda alta Tríceps
Equipamiento: Con peso

Resumen

Pullover con botella con lastre (mujer) es un ejercicio enfocado principalmente en dorsales, realizado con con peso.

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