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Press con agarre inverso con barra en el suelo

Press con agarre inverso con barra en el suelo

Barbell Reverse-Grip Floor Press

Músculo principal: Tríceps
Músculos secundarios: Pecho Hombros
Equipamiento: Barra

Resumen

Press con agarre inverso con barra en el suelo es un ejercicio enfocado principalmente en tríceps, realizado con barra.

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