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Extensión con curl y press con barra (hombre)

Extensión con curl y press con barra (hombre)

Barbell Curl Press Extension (male)

Músculo principal: Tríceps
Músculos secundarios: Bíceps Hombros Antebrazos Pecho
Equipamiento: Barra

Resumen

Extensión con curl y press con barra (hombre) es un ejercicio enfocado principalmente en tríceps, realizado con barra.

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