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Extensión de tríceps con agarre estrecho tumbado con barra

Extensión de tríceps con agarre estrecho tumbado con barra

Barbell Lying Close grip Triceps Extension

Músculo principal
Tríceps
Músculos secundarios
Hombros
Equipamiento
Barra

Resumen

Extensión de tríceps con agarre estrecho tumbado con barra es un ejercicio enfocado principalmente en tríceps, realizado con barra.

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