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Postura - end con peso muerto sumo
Sumo Deadlift - End pose
- Músculo principal
- Glúteos
- Músculos secundarios
- IsquiotibialesZona lumbarTrapeciosPecho
- Equipamiento
- Peso corporal
Resumen
Postura - end con peso muerto sumo es un ejercicio enfocado principalmente en glúteos, realizado con peso corporal.
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