Postura de mano y punta del pie a big utthita hasta padangusthasana de yoga de pie
Standing Hand to Big Toe Yoga Pose Utthita Hasta Padangusthasana
- Músculo principal
- Glúteos
- Músculos secundarios
- AbductoresAbdominalesCuádricepsAductoresZona lumbarIsquiotibiales
- Equipamiento
- Peso corporal
Resumen
Postura de mano y punta del pie a big utthita hasta padangusthasana de yoga de pie es un ejercicio enfocado principalmente en glúteos, realizado con peso corporal.
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