Peso muerto máquina Smith
Smith Deadlift
- Músculo principal
- Glúteos
- Músculos secundarios
- Zona lumbarAductoresIsquiotibialesCuádricepsGemelos
- Equipamiento
- Máquina Smith
Resumen
Peso muerto máquina Smith es un ejercicio enfocado principalmente en glúteos, realizado con máquina smith.
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