Peso muerto con piernas rectas en banco con barra
Barbell Stiff Leg Deadlift on Bench
- Músculo principal
- Isquiotibiales
- Músculos secundarios
- Zona lumbarGlúteosAbdominalesAductores
- Equipamiento
- Barra
Resumen
Peso muerto con piernas rectas en banco con barra es un ejercicio enfocado principalmente en isquiotibiales, realizado con barra.
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