Peso muerto barra hexagonal con banda
Trap bar Banded Deadlift
- Músculo principal
- Glúteos
- Músculos secundarios
- Zona lumbarCuádricepsEspalda altaIsquiotibialesTrapecios
- Equipamiento
- Barra hexagonal
Resumen
Peso muerto barra hexagonal con banda es un ejercicio enfocado principalmente en glúteos, realizado con barra hexagonal.
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