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Lanzamiento de pecho en supino con balón medicinal

Medicine Ball Supine Chest Throw

Músculo principal
Pecho
Músculos secundarios
HombrosTríceps
Equipamiento
Balón medicinal

Resumen

Lanzamiento de pecho en supino con balón medicinal es un ejercicio enfocado principalmente en pecho, realizado con balón medicinal.

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