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Fondos de pecho asistidos

Assisted Chest Dip

Músculo principal: Pecho
Músculos secundarios: Hombros Dorsales Trapecios Espalda alta Tríceps
Equipamiento: Máquina

Resumen

Fondos de pecho asistidos es un ejercicio enfocado principalmente en pecho, realizado con máquina.

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