Extensión lumbar en máquina (versión 2) (mujer)
Lever Back Extension (version 2) (female)
- Músculo principal
- Zona lumbar
- Músculos secundarios
- GlúteosIsquiotibialesDorsales
- Equipamiento
- Máquina
Resumen
Extensión lumbar en máquina (versión 2) (mujer) es un ejercicio enfocado principalmente en zona lumbar, realizado con máquina.
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