Curl femoral tumbado con mancuernas (hombre)
Dumbbell Lying Leg Curl (male)
- Músculo principal
- Isquiotibiales
- Equipamiento
- Mancuerna
Resumen
Curl femoral tumbado con mancuernas (hombre) es un ejercicio enfocado principalmente en isquiotibiales, realizado con mancuerna.
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