Curl de isquiotibiales tumbado con mancuernas
Dumbbell Lying Hamstring Curl
- Músculo principal
- Isquiotibiales
- Equipamiento
- Mancuerna
Resumen
Curl de isquiotibiales tumbado con mancuernas es un ejercicio enfocado principalmente en isquiotibiales, realizado con mancuerna.
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