Curl de isquiotibiales con sentadilla
Squat Hamstring Curl
- Músculo principal
- Isquiotibiales
- Músculos secundarios
- GlúteosCuádriceps
- Equipamiento
- Peso corporal
Resumen
Curl de isquiotibiales con sentadilla es un ejercicio enfocado principalmente en isquiotibiales, realizado con peso corporal.
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